Sonntag, 10. November 2013

Malerweg - Sächsische Schweiz - 2. Etappe

02.11. Von der Ostrauer Mühle nach Schmilka

Die Übernachtung in der Neumann Mühle war ruhig. Das Essen ausreichend und schmackhaft.
Treffpunkt Ostrauer Mühle. Mit 3 weiteren Läuferinnen geht es nun auf den nächsten Abschnitt. Der Bus wird uns als Verpflegungsshuttle und Rücktransport dienen.
Auf gehts. Die Leitern hoch.
Zwischen den kleinen Felsen durchzwängen.
Manchmal sind die auch groß.
Viele Treppen wieder hinab laufen.
Im Kirnitzschtal die Straßenbahn antreffen.
Den Bahnfahrer bitten seine Geldwechselkassette für das Foto zu zeigen.
Berühmter Kuhstall
Im Schattenriss ...
... mit schöner Aussicht trotz wolkigem Wetter.
Gleich geht es wieder viele Stufen abwärts. Danach auch wieder hoch.
 Bei heftigem Wind kann man schon mal Flugversuche machen.
Alle drauf auf dem Bild
Die beiden Jungs zwischen den Felsen. Sie halten nicht sich sondern den Felsen fest.
Coole Felsen, klasse Lauftruppe.
Schon wieder bergauf ... eins ... zwei ...
drei ... vier ... fünf ... nun aber schnell hinterher.
Hier sind wir Mädels gerade unendlich lange steil bergauf gelaufen ... ok gegangen.
Spaß im raschelnden Laub.
Es wird recht neblig. Oder sind wir nun so hoch, das wir in den Wolken laufen?!
Über den Großen Winterberg laufen wir bis nach Schmilka. Dort erwartet uns der Bus, der uns wieder zur Neumann Mühle bringt.
6 Stunden brauchen wir für die rund 31 km mit unendlich vielen Höhenmetern. Ich merke deutlich die angestrengte Muskulatur in den Oberschenkeln. Auch mein Knie ist ab und an unleidlich auf diese Anstrengung.
 

Malerweg - Sächsische Schweiz - 1. Etappe


Wer die Sächsische Schweiz kennt, kennt die vielen wunderbaren Wege. Wer sie nicht kennt  ... hat was verpasst.
Unser Plan, mit Freunden den Malerweg ablaufen. (Unter dem Link sind ein paar recht gute Infos zum Malerweg zu finden.) Doch wir wollen nicht wandernd 6-8 Tage unterwegs sein. 3 Etappen sollen es laufend werden.

01.11. Von Pirna Liebethal zur Ostrauer Mühle (ca. 40 km)
Mit dem Bus fahren wir bis Liebethal. Hier ist unsere Gruppe für diesen Tag vollständig. Zu sechst laufen wir in das herbstlich anmutende Tal.
 Die Wesenitz rauscht neben unserem Weg und nach kurzer Laufstrecke dieses Monument.
 Der Meister
Weiter auf Wegen zwischen Felsen
und wie man sieht haben wir Spaß.
 Die gefühlten Temperaturen sind sehr unterschiedlich. Mittags ca. 14°C mit kühlem Wind und eigentlich keiner Sonne ist es in den Tälern und Wäldern und beim Queren von freien Flächen herbstlich kalt.
 Ein ständiges auf und ab lässt uns immer wieder neue Aussichten genießen.
Selbstauslöser und endlich alle drauf.
Auf der Basteibrücke ... 
... sind wir am Brückentag nach dem Feiertag nicht alleine.
Blick auf die Elbe
 Nach dem Amselfall immer weiter hinauf nach Rathewalde.
 Gemäuer eines ehemaligen Bärenzwingers in der Nähe von Hohenstein.
Blick auf einen typischen Tafelberg. Leider ist es recht diesig und ich kann nicht sagen wie dieser Felsen heißt. Möglicherweise ist das Königstein.
 Am Brand der Blick ins Polenztal
 Kurze Rast am Berg
Zwischen den Felsen beim Treppenabstieg erwischt.
Manche tragen den Herbst mit sich rum. 2 Läufer verabschieden sich an der Kohlmühle, um wieder nach Hause zu fahren. Wir anderen laufen weiter nach Altendorf.
Die Sonne verabschiedet sich für diesen Tag. Wir müssen noch ins Kirnitzschtal hinab. Steil und durch das trockene Laub rutschig über Stufen und Stiegen. Nach mehr als 6 Stunden reiner Lauf-Wanderzeit für ca. 40 km und vielen Höhenmetern sind wir an der Ostrauer Mühle.
Nun noch der Transport zur Unterkunft in der Neumannmühle. Der erste Tag ist geschafft. Ob die vielen Stufen uns am nächsten Tag einen ordentlichen Muskelkater bescheren?!


Sonntag, 27. Oktober 2013

Warm, wärmer ... Ende Oktober

Sonntag, 27.10.

Letztes Jahr hat es am 25.10. heftig geschneit. Dieses Jahr können wir Wärme genießen. Das Thermometer zeigte teilweise über 20°C in dieser Woche.

 Donnerstag ... schön
Sie lächelt, trotz der 10x 100 Meter Intervalle, die wir im Vorfeld gelaufen sind.
 Beim Auslaufen genießen wir Sonne und die bunten Farben.
Spielen mit dem Schatten durch die tiefstehende Sonne.
 Die neue Saat ist schon ausgebracht.

Heute am Sonntag stand der letzte Lauf der brl-Dresden auf dem Plan. 
Der Herbstwaldlauf in Dresden-Klotzsche
 Eine Stunde vor dem Start ... es regnet.
 Gute Laune trotz Lustlosigkeit.
Kurz vor Start kommt die Sonne
1.Runde
 2.Runde
 Fotoauswahlverfahren
Erwischt
 Wir sind nach diesem Lauf ständig am Rumblödeln und Lachen.
Warten auf die Siegerehrung
Mein Ergebnis: 6 km in 0:33:39
2. Platz AK von 9, 23. Platz Gesamt W von 60

Wieder zu Hause muss ein bisschen Haushalt werden.
Doch die Blumen dürfen noch etwas bleiben.
Nach 11 Tagen, zum Schluß ohne Wasser :-o , sehen sie noch immer wunderschön aus.


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