Sonntag, 22. November 2015

Herbstliches

Mitte Oktober hat eine kurze knackige Frostnacht einen großen Teil der Blätterwelt braun werden lassen. Doch in den folgenden Tagen und Wochen war es mild, man kann auch warm sagen. Die Natur hatte Zeit sich auf den Winter vorzubereiten, mit vielen gelb-roten Tönen.
Auch das Laufjahr geht nun langsam zu Ende. Ein-zwei Wettkämpfe und viele schöne ruhige Läufe bei meistens superherrlichem Laufwetter lassen es mich genießen. Das Laufen. Ich versuche den aufkommenden Arbeitsstress nicht mit nach Hause zu nehmen. Nicht immer gelingt es mir. Die Arbeit für den Verein ist auch so ganz "nebenbei" zu erledigen. Es häufen sich Termine, die nicht zu verschieben sind. Obwohl manche dann eher nützlich für meine Entspannung sind.
Häufig schlafe ich zu wenig. Die Gedanken lassen nicht los. Manchmal dauert es zu lange bis mir mein Mantra hilft.
Dann nehme ich euch mal mit auf die Bilder-Tour der letzten 6 Wochen.
In Freiberg beim Nachtzeche-6h-Lauf. Ich bin keine 6h gelaufen.
Denn am Tag danach stand der Weißeritztallauf auf dem Programm.
 Typischer Herbstnebel
Goldfasane in freier Wildbahn ... oder doch eher ausgebüxt.
Und immer wieder gern mit der Laufgruppe im THW unterwegs.
Letzter Lauf der BRL-Dresden am Windberg in Freital.
 Es hat Spaß gemacht bei so schönem Wetter.
 Goldener Herbst Anfang November

!!! 08.November kurz nach Mitternacht 0:28 Uhr die Außentemperatur 15,7°C !!!
 An den Wochenenden im THW bei Sonne und morgentlicher Kühle.

 Familienbetrieb in schwarz, braun, weiß
 neugierig ist er
 Das vorletzte Novemberwochenende
 Es ist kalt geworden und in der Nacht sind ein paar wenige weiße Fusseln vom Himmel gefallen. Lassen wir uns überraschen was der Winter uns dieses Jahr noch bringt.
Jetzt beginnt die Adventszeit. Von beschaulich kann auf Grund des Terminkalenders keine Rede sein. Aber ich werde mir die Zeit nehmen ... wenn ich merke ich brauche "Luft".


Samstag, 31. Oktober 2015

5. Nachtzeche 6h-Lauf Freiberg

Von gewohnten Ritualen sollte man nicht abweichen, vor allem wenn man liebe Freunde trifft und einfach ein bisschen laufen kann und will.
Chris hat wieder gerufen und sie sind gekommen, die Läuferfreunde.



Die Rundenzählmanschaft
Ein Blick auf die Uhr
Ein paar schnelle Worte
und auf gehts. 

Zu Dritt eine Runde laufen.



Montag, 5. Oktober 2015

... und es geht weiter ...

Irgendwie geht das glückliche Grinsen bei mir momentan nicht aus dem Gesicht.
Klar musste ich arbeiten und es lief da nicht immer so wie ich es mir vorgestellt hatte. Doch je näher das Wochenende kam, desto entspannter wurde es. Auch auf Arbeit.
Die Donnerstaglaufeinheit war zwar mit den 8x 400 m Tempointervallen recht anstrengend, doch ich konnte diese von mal zu mal immer schneller bzw. lockerer laufen. Danke meinen beiden Zugläufern Moni und Dietmar.
Freitag nochmal ein kurzer Abstecher nach Leipzig den Neuen abholen.
Schick ;-)
Danach zur Geburtstagsfeier ins Estancia in Dresden am Fetscher Platz. 
Sehr gut gespeist haben wir da.

03.10., Samstagmorgen am Tag der Einheit eine schöne Laufrunde
 Sonnenaufgang über dem Tharandter Wald
 Nebel über meinem Lieblingssee
 Bissel Gruppenfoto muss natürlich auch sein
 Was hat sie da bloß in der Hand?
Drei zusammengewachsene Rotfußröhrlinge. Zusätzlich haben wir noch Steinpilze und Maronen am Wegesrand entdeckt und eingesammelt.
 Leider gab es da auch Brombeerranken und ich bin natürlich hängen geblieben. Autsch.
 Kaum wieder zu Hause klingelt der Herr Nachbar und bringt einen 94 cm langen Hecht. Zerlegen, säubern, einfrieren und die "größere" Hälfte weitergeben an die Eltern. So viel Fisch schafft man nicht.
 Am Nachmittag ein Spaziergang mit Eimer.
 Die Schlehen sind reif. Die Verarbeitung zu Gelee und Alkohol folgt nach der Gefriertruhenruhe.

Sonntag, 04.10.
Es ist nun fast ein Jahr her, da wurde ich zu meinem Geburtstag beschenkt ... mit einem Gutschein. Ich war anfangs gar nicht begeistert. Ich, die es nicht mag in Höhlen zu gehen, sich überwinden muss zu tauchen, bei felsigen Berggipfeln einen Zaun rundrum bevorzugt, ausgesetzte Kletterpfade mit großem Respekt (auch Angst genannt) betritt ... ich kriege eine Tandemsprung geschenkt. Ooooohhhhh.
 Unterschreiben, das man das wirklich will. Einweisung für die Sitzhaltung im Flugzeug ...
  ... nach dem rausspringen und im freien Fall. Haltung beim Rausfallen. Kopf nach hinten Hohlkreuz und Beine nach hinten.
Nochmal winke,winke und gleich geht es hinauf auf 4000 m. 8 Springer, 3x Tandem, 2 Einzelspringer.
Die beiden Flecken rechts oben. Mein Tandem und der Videofilmer im freien Fall. Fallschirm geöffnet. 
Jetzt kann man in Ruhe schauen und auch mal Kringel drehen.

 Landeanflug ... Beine anwinkeln und nun schön hoch zum Aufsetzen.
 Jetzt.
 Glücklich gelandet. Orlando aus Kuba hat mit ruhiger Ausstrahlung die Nervosität genommen und das Ganze zu einem wunderschönen Erlebnis werden lassen. Fred hat unten gewartet und diese Fotos geschossen.






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